（通讯员龚诗情）12月4日，学校学工处心理健康咨询中心组织开展“滚蛋吧，压力君”心理健康教育主题活动，帮助同学们合理表达情绪和释放压力，进一步夯实学校心理健康教育四级网络体系建设，提升学生心理健康素养。校党委副书记彭维杰出席活动。

活动以小组的形式进行，设置了压力写字板、车轮滚滚、欢乐踩气球、集体跳绳、放飞压力纸飞机等八个小任务。师生们热情参与、尽情投入，通过团体间的人际交互，促进团体凝聚和个人成长，帮助同学们在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我，在运动中收获快乐，增强团队荣誉感，强化心理韧性与抗压能力，传递积极阳光的校园风貌。

彭维杰现场参与了各项活动，并与同学们亲切交流。他指出，要常态化开展心理健康教育系列活动，积极探索心理育人模式，通过系统的心理健康教育、个性化的心理辅导和多元化的心理服务，着力提升学生在日常生活中的情绪管理能力，培养理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理的健康发展。

据悉，学校目前已组织开展《考试月焦虑情绪应对手册》《致学子的一封信》《象湖之光——青春讲坛》等系列心理健康教育活动，在全校范围内营造了关爱心理健康良好氛围，全面提升学校学子的心理素养和应对压力的能力，进一步完善心理健康服务工作体系，营造健康、积极、阳光、和谐的校园氛围。

稿件来源：学工处

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