为进一步完善校园心理育人体系，强化“校—院—班—寝”四级联动机制，2025年4月12日-20日，我校学工处学生心理健康咨询中心分阶段组织开展了心理四级网络学生干部专项培训，累计300余名心理四级网络学生干部参与，为校园心理健康防线注入新动能。

分层培训，精准赋能

4月12日至13日，寝室心理联络员专项培训以“责任·技能·联结”为主题，通过“心理联络员奥林匹克”系列活动展开。240余名学员在沉浸式互动中掌握心理危机识别与朋辈支持技能。破冰环节“情绪色卡组队”传递“情绪无好坏”理念；四大积分挑战赛中，“心灵解码师”通过“你划我猜”提升共情技巧，“危机三色棋”模拟真实场景学习危机分级判断，“心理资源闪电战”强化24小时热线等核心求助渠道认知，“呼吸加油站”则教授“4-7-8呼吸法”缓解焦虑。活动以“纸飞机放飞”仪式收尾，匿名留言“学会倾听而非说教”“危机信号识别是守护的第一步”彰显实践成效。

4月19日至20日，班级心理委员培训聚焦“情绪管理”“活动共创”“危机预警”三大主题，60名学员通过6学时理论学习与9学时实践演练深化专业能力。情绪管理站以“情绪猜谜”游戏、情境演练帮助学员掌握帮助同学缓解焦虑、愤怒、悲伤等情绪的方法；班级心理健康活动共创站运用“需求分析—创意设计—模拟演练”三步法，助力学员打造“有趣、有料、有温度”的班级心理活动；心理危机预警情景模拟站通过保密协议签订、案例研讨与角色扮演，强化危机识别与转介流程的专业性与规范性。培训尾声，学员在“冥想静心”环节中闭目凝神，通过引导式呼吸与反思练习，梳理培训收获、沉淀实践经验，为后续工作开展注入内在能量。培训全程采用小组协作模式，以课堂表现与培训报告双维度考核，实现“学、练、用”一体化。

多元形式，成效显著

两类培训均注重理论与实践结合，通过情景模拟、小组讨论、互动游戏等形式提升参与度与实效性。匿名问卷反馈显示，92%的学员对内容实用性与趣味性给予高度评价。参训学生干部纷纷表示，培训不仅增强了责任意识与专业技能，更深化了对心理健康工作重要性的理解。

筑牢防线，展望未来

此次系列培训进一步夯实了四级心理网络体系，有效提升了学生干部在情绪支持、危机预警、资源转介等方面的能力。据悉，学工处心理健康咨询中心将持续深化朋辈心理支持系统建设，通过定期培训与实践活动，营造积极向上的校园心理生态，为学生的健康成长保驾护航。