（通讯员：夏岚）为提升学生对情绪多样性的觉察与接纳能力，增强朋辈支持感，10月中旬，心理健康教育咨询中心在象湖校区、九龙湖校区一站式学生社区同步开展“心晴卡牌·友你友我”朋辈团体心理辅导活动。活动围绕人际关系中的情绪探索，共计1000余名学生自愿报名。

活动伊始，主持人介绍活动目的与流程，强调保密、尊重、不评判、匿名参与等团体原则，并带领同学们进行正念放松，帮助大家平静心情、安顿身心。在情绪事件分享环节，同学们匿名写下近期人际关系中引发情绪波动的事件，投入“情绪盲盒”并随机抽取；随后结合抽取内容选择PE情绪卡牌，围绕自身感受、想法和行为冲动进行分享。带领者适时引导，成员之间认真倾听、真诚交流，在观点碰撞中看到同一事件下不同情绪和认知的差异，获得多元理解人际关系的视角。

（九龙湖校区）

活动营造了安全、支持、开放的朋辈交流氛围。以情绪卡牌团体辅导的形式，让朋辈支持在真诚分享和认真倾听中自然发生。同学们在分享与倾听中表达真实感受、理解他人差异，不少烦恼得到共鸣与支持，进一步增强了情绪觉察、共情能力和朋辈联结感。

(象湖校区）

据悉，10月-12月，心理健康教育咨询中心将持续开展“心晴卡牌·友你友我”朋辈团体心理辅导，预计开展20期，并同步推进“愈”见同频·朋辈心灵成长互助项目，推动朋辈支持从团体活动室延伸到日常学习生活，持续营造温暖互助的校园心理氛围。

初审：龚诗情

复审：沈 林

终审：王 磊