为倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，进一步夯实我校心理健康教育四级网络体系建设，学工处学生心理健康咨询中心于11月24日下午2点在报告厅成功举办了心理健康四级网络体系学生干部培训暨2024年世界精神卫生日闭幕式。此次活动共有70名心理学生干部参与。

活动伴随着欢快的击鼓传花游戏正式拉开帷幕，鼓声与欢笑声交织，瞬间点燃了现场的热情，营造出一种轻松愉悦的氛围。

紧接着，主持人精心挑选了一部关于压力主题的短片进行播放，随后启动了“抓逃手指”和“微情绪猜谜”两个趣味游戏环节，通过寓教于乐的方式，引导同学们深刻体会到压力与情绪管理的重要性，并学会在繁忙的学习生活中寻找自我调节的钥匙。在活动中，大家积极参与，体现了对心理健康知识的浓厚兴趣。

最后，“压力纸飞机”环节将整个活动推向了高潮。同学们将自己的压力和烦恼写在纸上，折成纸飞机放飞。捡到纸飞机的同学认真阅读并给予建议，彼此间传递着温暖与帮助，共同面对和克服压力。

随着我校举办的第三场心理健康四级网络体系学生干部培训的结束，2024年“世界精神卫生日”正式闭幕，这不仅引导同学们学习情绪管理技巧，提高自我心理调节能力，也推动了学校心理健康教育工作的开展，有助于构建更加和谐、积极向上的校园氛围。