（通讯员 龚诗情）为深入学习贯彻党的二十大精神，深入落实江西省“万师润万心”心理健康大行动，深入开展“百场培训强万师”教育活动，进一步增强我校师生心理“免疫力”。11月13日下午，我校学工处心理健康教育咨询中心主任龚诗情于活动中心报告厅开展“辅导员减压赋能工作坊”的专题活动，所有专兼职辅导员共50余人到场参加。

龚诗情老师以萨提亚模式的自我介绍活动开场，让在场的专兼职辅导员们暂时“坐忘”，即忘记身份、忘记角色、忘记知识，全身心的投入到“招牌动作”的活动中，辅导员们从一开始的拘谨到越来越开放自我，沉浸式的体验和感受舞动带给大家的放松和治愈。接着，龚诗情老师带领大家画爬山图，辅导员们相互分享压力的来源、压力的解决方式，寻找更多的资源来帮助自己减压赋能。活动在辅导员们相互赞美中结束。

活动后，老师们纷纷畅谈了感想感悟和收获，表示很喜欢这样的活动，既能减压，又很治愈，辅导员的工作千辛万苦，这样的活动能让大家报团取暖，互相赋能。

本次讲座旨在进一步加强我校心理健康教育工作，全面提高学生工作队伍心理工作水平和能力。我校将持续推进“万师润万心”心理健康大行动，结合学校特色，通过培训讲座、团体心理辅导、读书会等多种形式，引导我校师生关注了解心理健康知识，运用心理健康技能，改善心理健康状况，为建设平安校园保驾护航。