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妇幼保健与美容医学院开展大学生心理健康与自我调适专题培训

发布者:    [发表时间]:2023-06-05    [来源]:    [浏览次数]:

6月2日下午,我学院李琳老师为同学们作了一场题为"大学生心理健康与自我调适"的心理健康讲座,让同学们受益匪浅。

作为妇幼保健与美容医学院"炫彩六月"系列活动之一,本次讲座仍然围绕主题"健康、阳光、成才"展开。李老师首先为大家剖析了什么是心理和心理健康,21世纪健康人的标准;接着给大家剖析了现代大学生常见的心理问题,纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区;最后,李老师就心理问题产生的深层原因给大家做了分析,并就一些普遍的心理问题,提出了自我调适的方数。

讲座期间,李老师还为大家做了"房、树、人"的心理测试活动,这种新鲜有趣的测试方式,引起了同学们浓厚的学习兴趣。讲座现场气氛活跃,同学们热情极高。

通过这次讲座,不仅让同学们对心理学知识有了进一步的认识,同时也让大家理解了"健康、阳光"的生活对于"成才"的重要意义,与我们此次"炫彩六月月"活动主题完美结合。